Coaching
Dein Weg. Deine Klarheit. Deine Stärke.
Du willst Dich frei entfalten, ohne ständige Zweifel?
Du spürst, dass mehr in Dir steckt, aber irgendetwas blockiert Dich?
In professionellem Coaching geht es nicht darum, Dir zu sagen, was Du tun sollst.
Sondern darum, dass Du Deinen eigenen Weg findest – in Deinem Rhythmus, in Deiner Zeit, auf Deine Art und Weise.
Ich bin als Dein Coach an Deiner Seite
Viele meiner Klient*innen sagen:
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„Ich funktioniere, aber ich lebe nicht wirklich.“
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„Ich weiß gar nicht mehr, was ich will – nur, was andere von mir erwarten.“
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„Ich will meinen eigenen Weg gehen.“
Themen, mit denen Menschen zu mir kommen:
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Selbstzweifel, Überforderung, Perfektionismus
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Entscheidungen zwischen Beruf, Familie, Selbstverwirklichung
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Innere Zerrissenheit
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Der Wunsch nach Klarheit und Selbstvertrauen
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Lebensübergänge – beruflich, privat oder emotional
- Führungsthemen
Wenn Dir das bekannt vorkommt: Willkommen.
Ich bin da – mit offenen Ohren, klaren Fragen und einem Raum, in dem Du Du sein darfst. Ich ver- und beurteile Dich nicht, egal mit welchen Themen und Problemen Du zu mir kommst.
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Was Du ganz konkret gewinnen kannst:
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Du triffst Entscheidungen, statt ständig zu grübeln
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Du ziehst klare Grenzen, ohne Schuldgefühle
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Du sagst Dinge, die Du Dich vorher nicht getraut hast – in der Arbeit oder privat
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Du fühlst Dich weniger zerrissen, weil Du Deine Prioritäten kennst
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Du bekommst eine Struktur, mit der Du Schritt für Schritt weitergehst
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Du lernst, mit Druck besser umzugehen, ohne Dich selbst zu verlieren
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Du nimmst Dich selbst ernster – und wirst auch von anderen ernster genommen
Wie viel Lebensqualität kostet dich dein aktuelles Problem?
Ich bin ausgebildeter Master-Coach, Hypnosecoach, NLP-Master, systemischer Coach und Profiler.
Was heißt das für Dich? Du bekommst keine graue Theorie, sondern genau die Methode, die zu Deinem Thema passt.
Wenn Du feststeckst, gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt.
Wenn Du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst, sortieren wir gemeinsam.
Wenn Du immer wieder in dieselben Muster rutschst, machen wir sie sichtbar – und veränderbar.
Ich arbeite lösungsorientiert und direkt.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und ins Tun zu kommen.
Ich erkläre dir gleich, wie ein Coaching mit mir abläuft. Vorher möchte ich ein paar meiner Klienten mit Ihren Bewertungen aus Proven Expert zu Wort kommen lassen.
„Andreas Riederer schafft es, in sehr kurzer Zeit, ganz gezielt und mit einer lockeren Selbstverständlichkeit auf den Kernpunkt zu kommen. Dabei ist er sehr achtsam und respektvoll und seine Stimme trägt zu einer magischen Hypnose bei. Andreas ist in jedem Fall ein Coach mit Herz, den ich gerne empfehlen kann.“
Sabine Herzog
„Er versteht nicht nur sein Handwerk – er ist ein echter Schutzengel mit Empathie, einem großem Herzen und einem gut gefüllten Methodenkoffer – schön, dass es dich gibt lieber Andreas!“
Heike Lange
„Andreas ist ein sehr einfühlsamer und einzigartiger Mensch. Er hat mir so viel weitergeholfen vor allem mit meiner Arbeit. Das Coaching hat noch lange nach gewirkt und vieles in meinem Leben ins Positive verändert. Mein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein ist stark gewachsen. Trau mich jetzt meine Meinung offen zu sagen ohne Angst zu haben. Lieber Andreas du bist ein großartiger Mensch, mach weiter so du bist sehr gut in dem was du machst.“
Astrid Schütz
„Andreas Riederer schafft einen idealen Bogen zwischen Professionalität und Empathie, findet immer die richtigen Worte und bleibt immer neutral. Würde jederzeit wieder zu ihm gehen.“
Sonja Plötz
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Wie läuft Coaching mit mir ab?
Wenn du dir vorstellen kannst, dass ich dir bei deinem Problem helfen darf, meldest du dich einfach bei mir.
Wir vereinbaren dann einen Termin für ein kostenloses und völlig unverbindliches Klarheitsgespräch. Dieses dauert ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir schildern, was dein Thema ist, und wo du dir von mir als Coach Unterstützung wünschst. Wir klären unsere gegenseitigen Erwartungen und ich gebe dir Feedback über dein Thema und wie ich es bearbeiten würde.
Du kannst in diesem Gespräch in dich spüren, ob ich dir sympathisch bin und ob du mir dein Vertrauen schenken möchtest. Nur wenn das der Fall ist, macht eine Zusammenarbeit Sinn.
Wenn du dich für ein Coaching bei mir entschließt, bekommst du den Link zur Bestandsaufnahme. Hier kannst du alle deine Wünsche und auch Themen, die du nicht besprechen möchtest aufschreiben. Das ist dann die Grundlage für unser erstes Coaching. Dieses ist online, bei mir in meinem Coaching Raum oder bei einem Spaziergang im 300 Meter entfernten Naturschutzgebiet möglich. Im ersten Coaching verschaffe ich mir durch gewisse Frage Techniken einen genauen Überblick über dein Thema und allem was damit in Zusammenhang steht. Wenn das erfolgt ist, erarbeiten wir gemeinsam die Lösung deines Themas.
Nach jedem Coaching bekommst du ein Nachbereitungsformular. Damit reflektierst du nochmal das Coaching. Du beantwortest dir nochmal folgende Fragen:
Welche Erkenntnisse habe ich im Coaching erlangt?
Wie habe ich mich im Coaching gefühlt?
Was sind meine nächsten Schritte?
Welche Hindernisse könnten auftreten?
Wie kann ich sie überwinden?
Der nächste Termin findet dann nach ca. 3 Wochen statt. Du kannst ihn dir bequem selbst einbuchen.
Jeden Freitag bekommst du von mir eine Wochenreflexion. Du kannst natürlich immer selbst entscheiden, ob du sie ausfüllen möchtest.
In ihr reflektierst du, was in der Woche gut und weniger gut lief. Daraufhin bekommst du ein paar Impulse von mir als Sprachnachricht.
Da hast jede Woche 2mal die Möglichkeit, mir eine Text- oder Sprachnachricht zu schicken, wenn du bei einem Problem festhängst. Ich antworte normalerweise innerhalb von spätestens 3 Stunden.
Vor den nächsten Coaching Terminen bekommst du von mir eine Vorbereitung. Hier kannst du mir aufschreiben, worüber du im Coaching sprechen möchtest. Das hilft uns beiden zur Vorbereitung. Somit können wir unsere Zeit intensiv nutzen.
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Klar, menschlich, wirksam
Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten.
Vor allem dann, wenn andere nicht mehr weiterwissen. Wenn es weh tut, unübersichtlich wird oder sich alles zu viel anfühlt.
Ich halte Dir den Raum – mit Klarheit, Empathie und dem Vertrauen, dass in Dir mehr steckt, als Du im Moment sehen kannst.
Dabei begleite ich Dich durch alle Gefühle, auch durch die, die oft keinen Platz haben. Und ich bleibe an Deiner Seite, wenn es unbequem wird.
Ich höre wirklich zu. Ich finde mit Dir heraus, was Du brauchst um aus festgefahrenen Situationen wieder in Bewegung zu kommen – in Deinem Rhythmus, in Deiner Zeit.
Du bleibst in der aktiven Rolle. Ich bin da, wenn Du bereit bist, loszugehen.
Investiere jetzt in dich und in deine Gedanken und Gefühle, die du den ganzen Tag mit dir trägst. Melde dich gerne per Mail, nutze das Kontaktformular, oder buche dir hier ein Kostenloses telefonisches Klarheitsgespräch
Dein Andreas